Търсене


Категории Рецепти за ястия без месо Овесен пилаф с гъби
Популярни - Рейтинг - Последни

ОбратноНапред_garyscookbook_PRINTПрати мейл
 

Овесен пилаф с гъби

 
Автор:
Рейтинг: Няма гласували
Вегетарианска

 

 

Съставки:

300 г овесени ядки , 200-250 г печурки , 300 г замразен спанак , 50-100 г орехови ядки , 3-4 стръка копър , 2-3 скилидки чесън , 4-5 с. л. олио  , сол на вкус

 

Приготвяне:

Ядките се заливат с вода, кипват се, изцеждат се и се изплакват с вода. Поставят се в намаслена тава.Нарязаните наедро гъби се пържат в 2 с. л. олио на силен огън. Когато се зачервят, се прибавя спанакът и се разбърква, докато се размрази.Счуква се чесън и заедно със ситно нарязания копър се прибавя в тигана при спанака. Разбърква се и сместа се разпределя върху овесените ядки. Пилафът се полива с 2-3 с. л. олио  и се пече в предварително загрята до 200 градуса фурна около 20 минути.

 

Бележки:

Рейтинг на рецептата
1 (отврат)1
2
3
4
5
5 (вкусно)


Съвети
Продукти
Подправки
Любопитно
Полезно да знаете
Хранене и здраве
GTranslate
EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish