Търсене


Категории Рецепти за ястия с риба и морски дарове Барбун със сос от сушени домати
Популярни - Рейтинг - Последни

ОбратноНапред_garyscookbook_PRINTПрати мейл
 

Барбун със сос от сушени домати

 
Автор:
Рейтинг: / 1 гласове

 

 

Съставки:

750 г едър барбун , 4-5 с. л. олио , сокът от 1/2 лимон , черен пипер и сол на вкус
за гарнитурата:
2 картофа , олио за намасляване , сол на вкус
за лимонова заливка:
сокът от 1/4 лимон , 2-3 стръка магданоз , 6-7 с. л. олио , 1-2 щипки сол
за сос със сушени домати:
2 шепи сушени домати , 1 скилидка чесън , 10 връхчета розмарин , 6-7 с. л. олио , черен пипер и сол на вкус

 

Приготвяне:

Сушените домати се заливат с 2-3 с. л. гореща вода. Оставят се да набъбнат, след което се добавят наситнените връхчета розмарин и чесънът. Посолява се, поръсва се с черен пипер, налива се олиото и се разбърква добре.Картофите се нарязват на тънки филийки. Нареждат се в кръг върху намаслено алуминиево фолио, отгоре се поливат с олио и се посоляват, покриват се с още един лист фолио и добре се затварят. Така се оформят четири порции. Нареждат се в тава. Пекат се 10-15 минути в загрята до 180 градуса фурна. Лимоновата заливка се приготвя, като в купа се смесват наситненият магданоз, олиото, солта и лимоновият сок.Рибата се почиства от люспите, измива се, перките се отрязват. Филетира се, като се разделя на две, отстраняват се гръдната и останалите кости, главата и опашката. Филетата се подсушават. Запържват се в предварително загрято олио, посоляват се и след 1-2 минути се обръщат. Поръсват се със сол и черен пипер, поливат се с лимонов сок и след 1 минута се изваждат.В големи плитки чинии се поставя по една порция картофи, като горният лист алуминиево фолио се отстранява, а долният остава. Върху картофите се разпределя сосът със сушени домати, поставят се филетата риба. Полива се с лимоновата заливка и се сервира.

 

Бележки:

Рейтинг на рецептата
1 (отврат)1
2
3
4
5
5 (вкусно)


Съвети
Продукти
Подправки
Любопитно
Полезно да знаете
Хранене и здраве
GTranslate
EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish