Търсене


Категории Рецепти за микровълнова фурна Печена сьомга с копър
Популярни - Рейтинг - Последни

ОбратноНапред_garyscookbook_PRINTПрати мейл
 

Печена сьомга с копър

 
Автор:
Рейтинг: / 1 гласове

 

 

Съставки:

4 филета сьомга по 250 гр. , 45 гр прясно изтискан лимон , 20 гр нарязан пресен копър , 1 ч.л. сол , 1 ч.л. прясно смлян черен пипер , 50 гр. зехтин

 

Приготвяне:

Почистваме сьомгата от кости. Намазваме огнеопорен съд за микровълнова със зехтин. Поставяме сьомгата в съда и напръскваме с лимонов сок и поръсваме копър. Подправяме със сол и пипер. Поливаме филетата със зехтин. Пече се на 100% 10 мин., като се маже от време на време със зехтин. На края за 5 мин. се пече на грил до зачервяване. Рибата е готова, когато може да се разчупи лесно с вилица. Сервира се с лимонови резени.

 

Бележки:

За гарнитура се приготвя варен ориз и задушени в микровълнова броколи, овкусени със соев сос.

Рейтинг на рецептата
1 (отврат)1
2
3
4
5
5 (вкусно)


Съвети
Продукти
Подправки
Любопитно
Полезно да знаете
Хранене и здраве
GTranslate
EnglishFrenchGermanItalianPortugueseRussianSpanish