Смесете карфиола, кус - куса, маслото и бульона в съд за микровълнова фурна.
Покрийте съда с капак. Задушавайте 4-5 минути, на на максимална степен.
След като заври, разбъркайте сместа добре и върнете в микровълновата за още 5 минути. Сервирайте като студена или топла гарнитура.